PokeBowl express aux 5 ingrédients

Prêt à 0h03
Prêt à 0h03
Total 17min dont 5min en cuisine
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Docteur bonne bouffe
Cette recette a été conçue pour Foodle par

Parfait pour le déjeuner !

Ingrédients pour 1 personne

0.5 pièce
avocat
0.5 pièce
citron vert
100 grammes
filet de saumon
1 cuillère à café
graine de sésame
100 grammes
chou rouge
40 grammes
riz

Préparation

1
40 g riz
Dans une casserole d'eau ou dans votre rice-cooker, faire cuire le riz.
2
0,5 pièces avocat, 100 g chou rouge
Pendant ce temps, couper l'avocat et le chou-rouge.
3
Faire revenir le saumon sur une poêle (pas besoin d'ajouter de matière grasse si vous avez une poêle auto-adhésive).
4
Une fois le riz cuit, disposer dans un un bol : le riz, l'avocat, le chou et le saumon grillé.
5
Assaisonner de jus de citron vert, parsemer de sésame. Et voilààà !
Bravo ! Bonne dégustation.

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