Smoothie bowl mûre figue et banane

Prêt à 3h41
Prêt à 3h41
Total 5min dont 5min en cuisine
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Un petit déjeuner ultra-vitaminé et riche en fibres

Ingrédients pour 4 personnes

1 pièce
banane
2 pièces
figue
4 cuillères à soupe
lait d'amande
5 pièces
mûre
2 cuillères à soupe
son d'avoine
2 cuillères à café
miel

Préparation

1
Pelez et coupez les bananes en rondelles.
2
Reservez quelques rondelles de banane pour la décoration et placez les autres rondelles dans le bol d'un robot mixeur puis ajoutez le lait, le miel, l'intérieur d'une figue et le son d'avoine.
3
Mixez pendant plusieurs secondes jusqu'à obtenir un smoothie bien lisse.
4
Versez dans un bol et placez les mûres, la figue et les rondelles de banane.
Bravo ! Bonne dégustation.

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