Smoothies aux fruits rouges
Un smoothie frais en un rien de temps !
Ingrédients pour 4 personnes
250 grammes
fruit rouge
30 grammes
miel
150 grammes
yaourt nature
Préparation
1
250 g fruit rouge
Laissez décongeler les fruits rouges si ceux-ci sont surgelés.
2
Placez le rotor avec les lames à l'intérieur du bol du hachoir.
3
250 g fruit rouge, 150 g yaourt nature, 30 g miel
Versez l'ensemble des ingrédients dans le bol du hachoir et fermez le couvercle.
4
Tirez la ficelle jusqu'à obtention de la consistance désirée.
5
Servir dans des verres et déguster!
Bravo ! Bonne dégustation.
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