Smoothie à la mangue
Cette recette a été conçue pour Foodle par
Une délicieuse recette de docteur bonne bouffe
Ingrédients pour 4 personnes
125 grammes
fromage blanc
0.5 pièce
mangue
25 centilitres
eau
Préparation
1
0,5 pièces mangue
Couper la mangue en petits morceaux.
2
125 g fromage blanc, 0,5 pièces mangue, 25 cl eau
Dans le blender, ajoutez les dés de mangue, le fromage blanc nature ainsi que l'eau (facultatif - pour ceux qui n'aiment pas les smoothies très compacts).
3
Mixez pendant 60 secondes environ et servez sans attendre !
Bravo ! Bonne dégustation.
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